Un curso práctico de autoconocimiento
Conócete mejor con el apoyo de la Inteligencia Artificial
Un curso de autoconocimiento potenciado por inteligencia artificial para conocerte a ti mismo, mejorar tu autoestima y crear una vida alineada a tu esencia.
El precio original era: 35,00 €.27,00 €El precio actual es: 27,00 €.
Una experiencia de autoconocimiento para conocerte a ti mismo, salir del piloto automático y mejorar tu autoestima, con el apoyo de la inteligencia artificial. Porque nadie nos enseñó a mirar hacia dentro. Pero todo lo que buscas ya está dentro de ti.
¿Por qué decidí crear este curso de autoconocimiento con inteligencia artificial?
Creé este curso porque yo también pasé por momentos en los que me sentí perdida.
El autoconocimiento me ayudó a reconectar conmigo y mejorar mi autoestima, pero a veces, incluso con las preguntas adecuadas, me costaba ver con claridad.
Descubrí que la inteligencia artificial, bien utilizada, podía ser una aliada. No para darme respuestas vacías, sino para devolverme una mirada más profunda sobre lo que yo misma ya había expresado. Como un espejo que organiza lo que siento, sin juzgarme.
Este curso no sustituye una terapia, ni cumple la función de un proceso terapéutico. No es diagnóstico, ni tratamiento. Es simplemente una herramienta para parar, escucharte y conocerte a ti mismo desde dentro. Así fue como me ayudó a mí, y por eso quiero compartirlo contigo.
Sobre el uso de la inteligencia artificial en este curso
Este curso de autoconocimiento está diseñado con intención, cuidado y experiencia humana. Cada parte está pensada para acompañarte desde lo emocional y lo auténtico, con preguntas y prácticas que invitan a mirar hacia dentro. Tú eres el/la protagonista, no la inteligencia artificial.
Su función es puntual: ayudarte a profundizar en tus propias respuestas, devolviéndote una reflexión clara y personalizada a partir de lo que tú mismo/a has compartido.
No da respuestas externas ni dirige el proceso; simplemente te acompaña a ver con más perspectiva lo que ya está dentro de ti.
Una experiencia de autoconocimiento para conectar contigo
Este curso combina prácticas profundas, introspección y herramientas de inteligencia artificial para ayudarte en el proceso de conocerte a ti mismo desde dentro.
5 prácticas guiadas
Un recorrido para ir de lo simple a lo profundo, paso a paso.
Test de personalidad
Para conocerte y entenderte mejor.
Preguntas introspectivas
Preguntas para mirar hacia dentro y escucharte de verdad.
PDF descargable y tuyo para siempre
Imprímelo, escríbelo, vuelve a él cuando lo necesites.
Sin plazos, a tu ritmo
Empieza cuando quieras, hazlo a tu tiempo.
Reflexión final con apoyo de IA
La IA te ofrece una reflexión final después de cada práctica basada en todo lo que trabajaste.
¿Es este curso de autoconocimiento con inteligencia artificial para ti?
Este curso te ayudará a mejorar tu autoestima, ganar claridad y empezar un camino de autoconocimiento profundo, con el apoyo de la inteligencia artificial.
Este curso NO es para ti si…
Buscas cambiar tu vida de forma superficial.
Quieres resultados rápidos sin dedicar tiempo a ti.
Esperas que alguien más te diga qué hacer.
No estás dispuesto/a a hacer preguntas incómodas sobre ti mismo/a.
Prefieres seguir en lo conocido aunque no te haga bien.
No tienes interés en conocerte mejor, y no quieres mejorar tu autoestima.
Este curso SÍ es para ti si…
Tienes un trabajo que no te gusta, pero no sabes cómo salir de ahí.
Te sientes perdido/a en tu vida, sin rumbo claro.
Vives en piloto automático, cumpliendo con todo menos contigo.
No sabes bien quién eres ni qué necesitas.
Cumples con todo lo que te piden, pero nada de eso te llena.
Sientes que hay algo más dentro de ti, que la vida no puede ser solo eso.
Lo que sentirás después de regalarte este espacio
No es magia.
Es autoconocimiento, es autoestima y elegir vivir desde lo que eres.
C a l m a
C o n f i a n z a
C l a r i d a d
R e c o n e x i ó n
Lo más importante, vuestra opinión
Antes de empezar, tal vez te preguntes esto
¿Qué es un curso de autoconocimiento con inteligencia artificial?
Es un proceso guiado de 5 prácticas introspectivas. Al final de cada una, tienes la opción de usar inteligencia artificial para profundizar aún más en lo que has escrito. La IA no guía el proceso, solo te acompaña al final de cada etapa para ayudarte a ver con otros ojos lo que ya descubriste desde dentro.
¿Y si me da miedo compartir cosas personales con la inteligencia artificial?
Es completamente válido sentir esa preocupación. Lo primero que debes saber es que tú decides qué compartir y qué no. En este curso de autoconocimiento para mejorar tu autoestima, la inteligencia artificial está pensada como una herramienta de apoyo, no como alguien a quien contarle tu vida.
Solo funciona con lo que tú escribes, y puedes usarla con total libertad y anonimato. Nada se almacena ni se comparte, y no estás obligado/a a usarla si no lo sientes seguro. Lo importante es que sientas que es un espacio tuyo. Puedes escribir para ti, reflexionar sin filtros, y solo utilizar la IA si sientes que te puede aportar algo más de claridad.
¿Y si no sé si es el momento adecuado para empezar?
Si sientes que algo no encaja, que estás un poco perdido/a o desconectado/a de ti, entonces probablemente sí sea el momento. No necesitas una versión perfecta de ti para empezar este camino. Solo hace falta honestidad, apertura y el deseo de escucharte de verdad, para mejorar tu vida y tu autoestima.
¿Conocerme realmente va a ayudarme con lo que me pasa?
Sí, sin duda. El autoconocimiento te da claridad para entender lo que sientes, lo que necesitas y por qué repites ciertos patrones. Es un proceso profundo, no superficial, que te invita a mirar hacia dentro con honestidad, para mejorar tu autoestima.
Muchas veces intentamos cambiar lo que nos pasa modificando cosas externas —el trabajo, la pareja, la rutina— pero si no cambiamos dentro, nada cambia de verdad. Este proceso te devuelve a ti, y desde ahí, todo empieza a ordenarse con más sentido.
¿Necesito experiencia previa para hacer este curso?
No. Este curso de autoconocimiento está pensado para que cualquier persona pueda hacerlo, sin importar su punto de partida. Está estructurado de forma estratégica: comienza con prácticas simples y te acompaña, poco a poco, hacia preguntas más profundas para mejorar tu autoestima.
No necesitas haber hecho ningún otro proceso antes, solo estar dispuesto/a a mirarte con honestidad y a reconectar contigo desde dentro.
¿Cómo funciona la inteligencia artificial en este curso de autoconocimiento?
Después de cada práctica, tendrás la opción de compartir algunas de tus respuestas con una inteligencia artificial diseñada específicamente para ayudarte a reflexionar más a fondo y conocerte mejor.
La idea no es que la IA te diga qué hacer ni te corrija, sino que te devuelva lo que tú misma/o escribiste desde otra perspectiva. Eso te puede ayudar a detectar patrones, conectar ideas y ganar claridad emocional que a veces cuesta ver por uno mismo.
Solo compartes lo que tú decidas, siempre con total libertad. Es una herramienta de apoyo para conocerte mejor, no un juicio ni una solución automática.
¿Necesito saber usar la inteligencia artificial?
No, en absoluto. No necesitas conocimientos técnicos. Solo eliges la herramienta de inteligencia artificial que prefieras (como ChatGPT, por ejemplo), la abres en tu navegador, y al finalizar cada práctica puedes usarla con una guía paso a paso que te proporciona el curso.
Todo está diseñado para que puedas usar la inteligencia artificial de forma sencilla y accesible, incluso si nunca la has utilizado antes. Tú decides qué compartir, cuándo y cómo usarla, según lo que necesites.
¿Cuánto tiempo me va a llevar este curso de autoconocimiento?
Conocerse es un proceso profundo, y no ocurre en un día. Este curso de autoconocimiento no está diseñado para completarse rápido, sino para acompañarte a parar, escucharte y reconectar contigo.
Puedes hacerlo a tu ritmo, sin plazos ni presión. No hay pasos obligatorios: puedes avanzar, repetir, dejar reposar y volver cuando lo necesites. El tiempo que te lleve dependerá de cómo estés conectado/a contigo en este momento.
Lo más importante no es cuánto tardes, sino lo que haces con lo que descubres.
¿Este curso de autoconocimiento reemplaza un proceso de psicología o coaching?
No. Este curso de autoconocimiento no sustituye una terapia ni un acompañamiento profesional.
Es una guía de autoconocimiento personal, diseñada para ayudarte a conectar contigo, entenderte mejor y empezar a hacerte nuevas preguntas. Puede ser un primer paso, o un complemento valioso si ya estás en otro proceso.
¿Y si empiezo y me bloqueo o no sé qué responder?
Es completamente normal. Este curso de autoconocimiento no está hecho para hacerlo perfecto, sino para que te escuches con honestidad y a tu ritmo.
Hay espacio para pausar, para no saber, para sentir bloqueo emocional y simplemente estar. Puedes volver cuando estés listo/a. Lo importante no es tener todas las respuestas, sino permitirte empezar el camino.
¿Hay acompañamiento durante este curso de autoconocimiento o es algo individual?
Es un curso de autoconocimiento individual, pensado para que vivas el proceso contigo y a tu ritmo. Pero no estás solo/a: si en algún momento necesitas compartir algo, tienes dudas o simplemente te apetece escribir, puedes hablarme. Estoy al otro lado.
¿Tienes más preguntas?